El sistema de alertas por calor incluye los niveles verde -sin efecto sobre la salud-, amarillo -leve-moderado-, naranja -moderado alto- y rojo -alto-extremo-.
Hoy el Servicio Meteorológico Nacional declaró la Alerta Naranja para las próximas 24hs. De acuerdo a la escala la Alerta Naranaja se declara cuando las olas de calor pueden ser peligrosas, especialmente para los bebes y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos con enfermedades crónicas.
Respecto a las medidas a tomar para evitar las consecuencias provocadas por el golpe de calor, tener en cuenta que el cuidado mas importante debe estar en bebés, niños y adultos mayores de 65 años, ya que es esa la población con mas riesgo sumando a los mismos a embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
Entre las recomendaciones para hacer llevaderas estas temperaturas la prioridad está en el consumo de agua, por lo menos dos litros diarios que deben tomarse aún cuando no se tenga sed.
Tener en cuenta el consumo de agua segura ya que es muy común en ésta época la diarrea, provocada por estas condiciones. Para evitar las mismas es muy importante el uso de agua segura para beber y cocinar y también para el lavado de utensilios y de las verduras que se van a ingerir. La diarrea, abundante y acuosa y repetida varias veces en el día, causa la pérdida de agua y sales produciendo cuadros graves de deshidratación que requieren internación y algunos casos pueden derivar en muerte. Estas descomposturas llegan a afectar al 18 por ciento de la población menor de 6 años; una cifra que se eleva al 25 por ciento en el norte del país y la mortalidad por enfermedad diarreica afecta a los menores de un año y en algunas jurisdicciones llega a ser la causa del 10 por ciento de las muertes en menores de 5 años. Ante estos cuadros se debe acudir inmediatamente a la consulta médica y no automedicarse.
Las muy especialmente a las embarazadas que se hidraten más; y a las mamás que no dejen de amamantar a los bebés, y se aseguren que los niños tomen abundante agua y jugos naturales, para prevenir la deshidratación.
Estar atentos ante la aparición de síntomas compatibles con golpes de calor y consultar inmediatamente a un médico.
Síntomas de golpe de calor
* Temperatura corporal -en axila- de 39 ºC o superior.
* Piel seca, roja, caliente.
* Agitación.
* Dolor de cabeza.
* Vértigos, desorientación.
* Confusión mental, delirios o pérdida de conocimiento.
* Convulsiones.
Qué hacer:
* Llamar a servicio de emergencia médica o trasladarlo de inmediato a centro de salud más cercano
* Colocarlo en un lugar fresco y ventilado
* Quitarle ropas y refrescarlo con agua fría en todo el cuerpo
* Ofrecerle agua si está consciente
* No dar medicamentos para bajar la fiebre
* No friccionar la piel con alcohol.